十年手淫习惯戒不了.

彭丽霞 回答时间：2018-11-12

您好，根据您的描述，这个情况最好强制的戒掉，以便缓解不适
建议您这个情况最好及时的戒掉，如果在进行下去，会导致进一步的损伤，注意养成好习惯
以上是对“十年手淫习惯戒不了.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-11-12

你好，目前的情况是手淫问题，而且自己本来存在精索静脉曲张，需要引起重视的，及时戒掉
因为这个会增加精索静脉曲张复发的几率，自己如果不想再手术就及时戒掉为宜，可以分散注意力，这段时间减少异性接触

廖元兴 回答时间：2018-11-12

建议你戒掉手淫、正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，建议不要穿过于紧的内裤
.不要接触性刺激的图片和声音等，必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。