运动10-20分钟会大量出汗,半小时

熊平安 回答时间：2018-11-12

看了你所描述的这些情况，运动后会大量出汗，这是正常现象。
建议运动之前要多喝水，运动后大量出汗身体会缺水，也要补水，每天运动量不要超过1个小时。
以上是对“运动10-20分钟会大量出汗，半小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-12

你好，很高兴为你解答，运动期间大量出汗一定要保证水钠的摄入
你好，根据你的情况没有什么大什么问题的，注意身体，适量活动，多补充水分，

wangwen 回答时间：2018-11-12

你好你的情况应该是属于体虚的问题一般是属于气虚自汗。
这种情况如果有乏力气短的症状应该是考虑应用点补气止汗的药物就行一般应用虚汗停颗粒。