问题描述： 睡不醒,坐久了会很难受,心脏有早博,有手淫史5年,感觉精力不济,头晕耳鸣,腰酸腿软,容易感冒,易疲劳,
魏帅帅
回答时间：2018-11-12
从中医角度讲，多考虑是心肾不交引起的，伴有腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症中药调理，劳逸结合，节制房事，希望对您有帮助。
李小可
回答时间：2018-11-12
这个是肾虚，就是长时间手淫的原因，还会出现前列腺炎，降低性功能等。
建议暂停手淫，可以补肾治疗，可以吃肾宝合剂，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，平常可以多运动锻炼促进身体恢复。