从你描述的月经周期推迟了，但是早早孕试纸测试阴性的症状看，应该没有怀孕！
注意阴部卫生多喝水，避免辛辣刺激上火食物，放松心情，过一段时间应该很快会来的，必要时去医院检查确诊，对症治疗。
以上是对“月经推迟11天，我是月经不调还是怀孕了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的这种情况月经不调，现在还不能排除怀孕的。有怀孕的可能性。
建议您同房21天后在用晨尿测试排除怀孕，注意休息，放松心情，心情紧张也有可能推迟月经的。
您好，您这种情况月经推迟11天没来用早孕试纸测试没有怀孕，没关系。
建议你不要紧张，放松心情，只要不是怀孕月经推迟不来没有关系，你可以顺其自然也可以服用黄体酮胶丸催经。