今年15岁,但身高才1米52,而且体重就

谢武龙 回答时间：2018-11-12

从你说的情况看，15岁的女生，身高152，是比较正常的，但是体重100斤有些胖啊
你好，建议你放松思想，每天慢跑三公里左右，再做一做仰卧起坐，一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，适当多喝些牛奶，这样就会长高一些，且会瘦的
以上是对“今年15岁，但身高才1米52，而且体重就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-12

可以通过饮食和运动方式进行减肥，并且有利于促进身高发育，不容易反弹。
建议清淡温软饮食，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果，增加体育锻炼，合理睡眠，有利于减肥和促进身高发育。

黄文飞 回答时间：2018-11-12

您好，由以上所述，建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。
两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。