你好，你的情况考虑长的是痤疮，可能是热气或者内分泌失调引起的，
你好，建议你可以买牛黄解毒片和清热消炎宁胶囊吃，饮食尽量清淡，注意休息好，不要熬夜。
考虑内分泌失调引起的现象，会有皮肤起痘瘙痒疼痛破溃的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，合理睡眠，可以有所好转。
问题描述： 脸上有点一点的小痘痘额头太阳穴脸颊特别多额头能抠出透明的黄色粒子怎么办
你好，这是一种常见的自限性有特征性皮损的炎症性问题，可以用维生素B1,B6和抗组胺类等药物治疗
也可以采用物理治疗如紫外线疗法，一般4-8周可自行痊愈，很少复发，但少数患者病情迁延难愈。希望可以帮到你
这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物有密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂，
外涂痤康王搽剂，每天要吃一定量的蔬菜与水果，多喝水,少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物.少用化妆品
以上是对“额头太阳穴脸颊有小痘痘粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！