你好，根据你描述的这个情况这两种药都可以吃的，注意按时休息。
建议；可以每天用莲子，龙眼，百合配粟米熬成粥喝，对长期失眠者有很好的疗效。
你好，就局部怕冷，可能是阳虚或者气虚或者是感受寒气，局部寒气凝滞容易怕冷
你说的情况不一定是肾虚的，说的情况不是很明显肾虚，若是确诊肾虚可以用金匮肾气丸，不是肾虚建议对证用药治疗
问题描述： 长期失眠,近一段两小腿怕冷,不知该吃什么药,有的检查说吃金匮肾气丸,有的检查说吃六味地黄丸
引起睡眠不好的病因很多的，不是睡反觉了啊，你说的肾虚也可以引起的
要是肾虚引起的，你说的那两种药物都可以用的，效果还不错的，主要成分差不多的，另外配合吃些安神补脑液效果会更好
小腿怕冷，这不一定是肾虚，也可能和下肢动脉病变等有关，或者既往受寒所致。
肾虚引起的怕冷是全身的，或者腰部等，所以现在状态，最好到医院检查一下。在确定具体用药。不要随便服用中药。
以上是对“长期失眠，近一段两小腿怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！