你好咱们有句话叫药补充不如食补充!如果怕孩子缺乏维生素类可以饮食上面多样化尤其是蔬菜水果多吃一些,胜过吃药
1含维生素C丰富的水果或蔬菜,如橘汁,西红柿汁。。。。。
2如果孩子检测已经有维生素C缺乏可以补充药剂
你好,vc泡腾片是经过很多化学原料加工而成的。还有很多添加剂。
如果孩子平时不挑食,多吃新鲜水果蔬菜,就可以得到合理的补充。不建议经常给孩子服用维c泡腾片。
你好,天天喝维C泡腾片对身体来说并不好,大剂量的维生素C在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳,草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石;再者,高浓度的维生素C使尿液酸度增高,在结石的形成中也起到了推波助澜的作用;还能促进动脉硬化,且服用维生素C的剂量越大,动脉壁增厚的速度越快。若服用者同时吸烟,其增厚的速度则更明显,过量的维生素C还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用。
所以,一般说来,每日30毫克即可满足代谢之需求,100毫克已是药理剂量,感冒时服用维生素C泡腾片也是一日一次,3-5天为宜,最好不要长期服用。
以上是对“可以给孩子经常服用VC泡腾片吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这情况,一般孩子发育期是可以适量补充一下维生素C进行治疗。
可以适当吃点,但不建议经常服用,避免引起维生素C中毒,平时可以多给孩子吃点水果!
你好,vc泡腾片是以维生素c,柠檬酸,碳酸氢钠,葡萄糖为原料加工而成的。
长期口服大剂量维生素c,会给人体带来一些副作用,可能会引起恶心,腹泻等症状,人为造成维生素c水平超标,也影响其他维生素的吸收,造成其他维生素的缺乏,建议多吃新鲜水果蔬菜,才是最天然最健康的生活方式。