你好，根据你简单的病情描述，来月经的前几天不要同房，同房月经偏褐色正常。
建议您经期注意多喝点热水，注意小腹部的保暖，不要熬夜，注意休息，祝身体健康。
你好，经期正常，经量少，这种情况考虑气滞血淤引起，可以喝点红糖水或者益母草颗粒试试效果，效果不好去医院做个彩超和激素六项检查一下。
建议你经期注意保护，腹部注意保暖，避免劳累受凉，心情愉悦，忌食辛辣凉刺激性饮食。
像你说的这样的情况，最好去医院做个彩超，再就是化验女性激素看看。
检查后没事的话，可以药物调理看看，再就是注意多吃点蔬菜和水果，再就是多吃点豆类。
月经不调，量少，褐色的话可能是气血失调导致，注意放松心情
还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，不要吃辛辣刺激的食物为好，注意饮食营养
以上是对“平均40天来一次月经，时间不定，大约5～”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，正常的月经是一个月一次，偶尔提前或者推迟一次，或者推迟和提前的时间不超过一周，一般都属于正常，
你这个情况属于月经不调的范畴，可能是气滞血瘀引起的月经推迟和炎不正常，建议你使用逍遥丸治疗下，这个有理气养血调经的作用，可以改善你的月经不调。
你好，平均40天来一次月经，周期比较长。重要的是时间不定，这说明月经周期不规律。大约5～7天结束，惊奇正常。经量少，第一天颜色偏褐色，考虑是你的体内有瘀血的情况存在。
建议：尽早去看中医，根据全身的表现，并结合舌像、脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，吃中药慢慢调理即可。中草药的效果应该是很好的。