一个月例假来了两次,量不多,时间短

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经量减少，可能是和做人流，饮食不注意，人流后着凉等有关。
建议可以口服月月舒冲剂治疗，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，多吃些红枣，忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。