您好，根据您的描述，这个情况可以间隔30分钟冷敷一次，
建议您这个情况可以每间隔30分钟冷敷一次，有利于局部的消肿治疗，以便缓解不适症状
以上是对“刚才头部撞了个大包，冷敷每次的间隔时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
来看，你这个在撞伤的24小时内可以进行冷敷的。
不需要很久，冷敷半小时左右，每天三次就可以了。24小时后需要改为热敷，跟冷敷一样
间隔时间没有固定时间的，但一次敷的时间不宜过长，不要连续超过10分钟了，以免引起血循不好了。
受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。但如果包太大了，有可能会有陈旧性积血的。