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晚上睡不着,胡思乱想鬼,从小到现在

2018-11-12 女 | 16岁
回答(2)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你的情况属于过于自闭了,与家人朋友们多交流沟通。
建议,多外出活动接触大家,避免封闭自己。让自己性格开朗起来。不要想的过多。祝顺利!

2018-11-12
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下

2018-11-12
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