您好，您是脾胃虚弱导致的症状，因为吃的食物不能够及时的消化淤积在胃肠道，菌群紊乱的、
建议您口服人参健脾丸和诺氟沙星胶囊治疗，不要吃凉的食物，进食比较好消化的蔬菜水果，注意充足休息。
以上是对“肠胃不好老拉肚子。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。
饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
这种情况建议吃胃舒平或者甲氰咪胍治疗，平时少吃腌制食物
少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用