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高福玲
已帮助网友:4161
你好考虑是腰椎病,腰肌劳损,肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片和腰痛宁胶囊治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉,不要长时间坐着
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张绍兰
已帮助网友:2022
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
除了耐心的配合医生的诊治外,关键在于自己的调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免炎熬夜劳累受凉适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复。