你好，，正常情况下月经周期在22～35天，平均28天，经期在3～7天左右都属于正常的。
建议你最好注意休息，别太劳累了，尽量让腹部保暖，少吃生冷辛辣的食物，可以检查个B超，具体看子宫盆腔情况，再根据结果进行调理就可以的
月经量少，如果没有性生活考虑，内分泌的紊乱，也就是雌激素水平不足引起。
如果有性生活考虑宫内膜的炎症引起，可以到医院做个彩超，排除器质性的病变，再检查激素六项，看雌激素水平。
以上是对“20岁，正常生活，每次姨妈大概只有3天左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般正常月经量在60ml左右，行经时间在3-7天，，如果月经量过少，可能是由于内分泌紊乱，妇科炎症，及精神压力过大等原因造成的。
月经期，一定要注意休息，注意保暖，忌食生冷、辛辣刺激的食物，可以进行中药调理的。
你好，如果从第一次来月经就这样的话可以不用刻意治疗，月经量的多少有个体差异。
正常来说月经量20-60毫升都属于正常的经量，超过80毫升属于月经过多，如果是人流术后或服用紧急避孕药后导致的月经量少，有时候是不可逆的损伤。
月经在一周之内还是正常，量少的话可能是气血失调导致的
注意饮食营养，可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试，不要吃辛辣刺激的食物为好
你好，月经期2至7天属正常的，月经量多点，来月经时喝红糖水，有一定作用。
建议保持心情愉快，生活规律，锻炼身体，月经受情绪，心情等影响，月经期注意腹部不要受凉，禁辛辣刺激食物。
以上是对“20岁，正常生活，每次姨妈大概只有3天左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，一般情况下，月经2-7天，周期24-37天，量20-100毫升都在正常范围内。
建议：根据您的描述，应该在正常范围内，建议您不用担心，放松心情，注意经期卫生，注意保暖，经期避免过于生冷辛辣刺激食物。
您好，根据您的描述，您的这种情况大多是由于内分泌失调，或者是贫血导致的，
当然并不能排除有其他的病症导致的可能的，如果身体不适建议您应去当地医院检查治疗，祝您健康。