你好，每天用生姜片轻轻揉擦白斑，可以抑制白斑扩散，对病情恢复也有很好的疗效。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
以上是对“白癜风很严重怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的。
每个人的病情不一样，适合的疗法也是不一样，所以建议去医院检查出患者具体的黑色素缺失的原因后，进行针对性的治疗，才能达到最佳治疗效果的。
白癜风的病因机制不明，但诱因有很多，比如精神性诱发因素；饮食性诱发因素：酒与海鲜等；过量摄入维生素C；含酚类食物：多种植物性食物、咖啡、蔬菜、水果含有大量的酚，对黑素细胞具有细胞毒性作用；物理性诱因：冻伤、烧伤、外伤、手术等；还有化学，季节，年龄等原因
预防及缓解白癜风症状，建议不要吃辛辣等刺激性食物，不要饮酒，少吃或不吃维生素C含量高的食物，比如西红柿，草莓，杨梅，杏，橘子，柚子等，可以多吃些黑米黑豆黑芝麻等深色食物。