胃病总不好胃药又不能老吃怎么办…?

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肠胃不好要少喝咖啡等一些饮料,多喝点牛奶多吃点蜂蜜可以有抑制你的胃酸的分泌,要按时间的吃饭,注意饮食的多少,不能不吃也不能多吃,偶尔吃点胃药,而且要注意3点饮食要第一要注意你的饮食时间的规律,如果你以前就用胃不好的毛病就更要注意这点；第二要注意饮食的卫生,吃饭不要狼吞虎咽的不要经常喝酒抽咽；第三保持精神愉快,过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡,所以要注意平时精神愉快放松,提供一些食疗方法,1．板栗炖母鸡原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量,制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用,再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳,最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可,功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功,慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著,2．桂圆松子仁汤原料:桂圆40克,松子仁20克,白糖适量,制法:将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成,功效:桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气,松子仁能滋阴、熄风、润肺,两者共食,更能起到养胃滋补的作用,护胃粥方爱喝粥的朋友,有没有想过不同方法煲出的粥,不仅有不同的味道,而且还能帮助我们呵护好肠胃呢!1．香菇粥配方:小米50克、香菇50克,制作:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮,每日服3次,持续服用有效,功效:大益胃气,适用于气虚食少,有开胃肋食用,2．猪脾粥配方:猪脾、猪胃各1具、粳米100克制作:将猪脾、猪胃洗净切细,与米同煮为粥功效:健腹益气,适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化,

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胃部不适吃很多药不管用的话建议检查一下胃镜,以及监测一下是不是有幽门螺杆菌的感染,如果有的话需要根除幽门螺杆菌治疗,