问题描述： 老是头痛.身上没力气.还有就是小便次数很多有几年了
你好，结合你的描述如果体质差必须通过身体锻炼来提高抵抗力。向你这样的情况，应该不是什么肾虚，建议你每天坚持晨练，必须每天坚持，保持心情舒畅，注意保暖，避免受凉。
根据你的情况考虑，你可能是由于气血亏虚引起的现象导致的症状。建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣食物即可。
