针对您说描述的病情，初步诊断为脾胃虚寒，可能与先天不足，个人体质或者其他原因有关，导致体虚，多汗，四肢冰凉
建议您到正规医院进行询问和检查，找专家确诊一下，或者找资深的中医把脉，喝一些中药调理一下
你咨询的情况看是正常的活动后出汗问题，这不能确定是疾病引起的不用担心，
偶尔手淫和遗精也是正常的表现，不是疾病引起的表现，不用治疗的，谢谢咨询。
问题描述： 夏天打球稍微一动就出汗,冬天四肢比较冷难捂热手淫比较少,一月2次左右,但是有时候也会梦遗
你好，从你的描述来看你需要杜绝手淫，补肾益气，你现在的表现是肾虚的表现
建议平时多多锻炼身体，多吃含锌的食物，多吃枸杞的补肾益气的食物，定期可以到中医科就诊
你好，考虑还是肾虚或者肾阴虚引起的症状，需要积极服用药物对症治疗
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物壮腰健肾丸或者六味地黄丸。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物
以上是对“夏天打球稍微一动就出汗，冬天四肢比较冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！