考虑为腰椎间盘突出压迫神经所致，建议到医院骨科看看。
建议做个腰部ct或核磁共振检查一下，看看神经受压情况，再决定治疗方案，建议睡硬板床，避免高枕头及久坐久站。
你好！查出来腰椎间盘突出有多长时间了？现在有什么姿势缓解吗？
建议可以去疼痛科或者理疗科治疗一下！应该能有很好的效果！平时可以注意走路和坐的姿势！
这种情况考虑腰椎间盘突出，可能会引起你的症状，对症治疗，可能有效的。
一般这种情况可以输甘露醇脱水，口服根痛平，腰痛宁，芬必得对症治疗，避免辛辣刺激食物。
你好，根据你描述的情况来看，考虑是腰椎间盘突出急性发作引起的疼痛
建议到脊柱骨病科就诊，急性期予脱水消肿、止痛等治疗，平时要注意避免过度弯腰及剧烈运动，睡硬板床，避免过度劳累
以上是对“拿东西姿势不对椎间盘突出疼痛难忍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于你腿的周围出现了一些疼痛有可能是腰椎病变，要碰到神经形成的也可以考虑通过一些方法进行调理。
治疗方案：你你好休息通过一些局部理疗，避免活动和劳累也都有一定的调整和缓解的作用的不用担心。
你说的情况主要是腰间盘突出导致的屁股和小腿疼痛，不要担心可以调理
建议你治疗的方法是用中药调理加上康复治疗效果比较好不要担心，坚持治疗会有好的效果