问题描述：
我手淫十几年了,从小学开始到现在20岁,从没间断过,而且很频繁,有时一天多次,初中有次查出自己肾虚,当时也没在意,现在20岁了,无晨勃,包茎（很严重,阴茎两厘米估计包皮都有三厘米了）,早泄（一两分钟吧）,阴茎短小（平时两三厘米,勃起五六厘米）勃起也不是很硬而且很快就软了,无外部刺激很难勃起,头发稀少,很浓重的黑眼圈,偶尔小腹会不适,阴囊潮湿,不知道前列腺有没有炎症,应该是有的,先记得这些,,,望一位有心的帮帮我,我该怎么办?
问题补充:以前没治过,初中有次查出肾虚,有鼻炎,易患感冒
高福玲
回答时间：2018-11-11
现在的表现,反应是长期手淫,导致身体严重损伤,体质下降状态,这种情况,首先要长期避免性刺激,这个过程需要半年以上,每天多运动,配合中药调理身体,多休息,