问题描述： 每天都失眠多梦,手脚冰凉,白天困没有精神,颈椎也不好,腰疼浑身无力,还掉头发,头还晕不想睁眼,这是什么原因引起的呢
你好，你这情况在西医属于营养不良、体质虚弱引起的。在中医考虑为肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状可能有：记忆力下降、情绪常难以自控、抑郁、生活没激情、早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
西医上讲慢慢调理饮食，平衡膳食、均衡营养，加强维生素、微量元素的摄入等。中医讲多为积累成疾，需要温和的补药慢慢调理，一定坚持服用。
以上是对“头晕，浑身无力，手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况首先是睡眠不好引起的。建议您最好首先得改变睡眠的。
这么年轻，首先得改变一下生活的状态。得有前进的动力。每天忙忙碌碌的，也会改变睡眠的，实在不行可以吃的安神补心片。
这个就是有一些肾虚的现像，可以吃一些补肾阳，和补肾气的药就可以达到治疗的效果了。
一般吃一些金匮肾气丸，和这个补中益气丸，丹参片，八珍丸，就可以达到治疗的效果平时多运动锻炼就行了。
你这情况，中药辨证分析是气血亏虚，肝肾阴虚导致的。需要中药调理
建议可以吃点一贯煎或者是知柏地黄丸进行治疗。同时可以吃点骨碎补进行治疗！
你好，从你描述的情况来看，你目前的失眠多梦的情况，主要可能是最近的压力过大而引起的。
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等。
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气血亏虚，阳气不能，不能温暖局部的组织，导致出现怕冷多梦的情况。
平时注意保暖，饮食增加营养，可以做个血常规看看具体的情况，可以服用八珍汤进行治疗。
你好，根据你描述的症状，多考虑是肾阳虚，气血虚的原因引起的，可以服用金匮肾气丸，调理一段时间看看，平时多吃补肾阳的食物，狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
2018-11-11
