问题描述： 平时没有常见病、烟龄30年血压179-106、睡眠一直比较差
wangwen
回答时间：2018-11-11
你好，上述情况属于中度高血压，需要积极服用降压药物治疗。高血压危害较大，需要引起重视
平时注意饮食，宜清淡饮食，少食油腻的食物，多吃些蔬菜，坚持规律服用降压药，控制血压在正常范围。
彭丽霞
回答时间：2018-11-11
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是高血压造成的。
建议你注意调理饮食和生活习惯，平时多运动锻炼，戒烟限酒，多清淡饮食，多吃蔬菜和水果，可以服用降压药控制血压·，平时多检测血压。