根据你的病情分析，你的描述，可能是上火引起的症状和表现，也有可能是青春痘
建议你不要吃辛辣刺激食物，不要用化妆品了，多吃水果蔬菜，可以抹点皮炎平软膏
脸上痘痘考虑是痤疮，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素密切相关。
痘痘最好不要用手挤破，会增加皮肤感染的风险。建议你口服药物：复方珍珠暗疮片和栀子金花丸，外涂：盐酸洛美沙星乳膏，效果最好的。积极调整心态保持心情舒畅，饮食少吃辛辣刺激性食物，以免刺激加重痘痘生长，尽量避免熬夜。
问题描述： 有点氧不敢抓脸还有点皮炎一小块地方那里没长痘平时…有化妆周末而已!现在是否护肤品都不要用了
针对您对病情的描述，您的症状可能由于微生物感染，对化学物品过敏，上火，或者其他原因引起的
建议您多吃一些含胶原蛋白多的物质，外出做好防护工作，给肌肤多补水，自身也要多补充水分的摄入
青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“最近脸上痘痘狂长主要集中在脸颊和鼻子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！