你好,你才17岁,而且又是男孩子,吃点饼干是没有关系的,
相对于女孩来说,男孩媒体消耗的体力会大很多,平时还要运动,吃点饼干不会长胖的哦。
你好,的情况,这个要看看每天摄入和消耗的能量。
如果摄入多,消耗少,可能就会肥胖,反之,就消瘦,你则个适当的锻炼,也是可以的。
问题描述: 早上起床我就吃了一个蛋糕卷,和三块饼干,就是那种称斤数的小食品,拿来当早餐吃会胖吗?
你好,根据你说的情况,如果你早上吃蛋糕和饼干,没有吃其他垃圾食品,这样是不会发胖的。
建议你早上还是要吃好的,多吃蔬菜水果和有营养的食物,多运动,保持良好的心情,身体会很健康的。
你如果是早上的话吃零食以及吃鸡蛋卷时会导致发胖的。
因为早餐的话是要注重营养的,你可以多吃一些青菜可以喝一些粥,尽量不要吃凉食。
以上是对“早餐吃了零食会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!