看了你的病情叙述，下楼梯扭伤膝关节已经15天，膝关节活动受限。
建议膝关节磁共振检查，排除韧带及半月板损伤，如果没有可以减少活动，膝关节热敷，一般3周后可以逐渐活动。锻炼膝关节功能。
问题描述： 有点像下楼梯太快,一下子就扭到了膝盖处,大概15天了,还是不能把脚伸直,
你好，根据你所述的情况分析，考虑伤及膝关节，因为关节处受伤了，所以运动受限制。如果不疼了但是运动还是受限，那么考虑是由于骨性问题，需要检查明确一下。
建议多用活络油涂抹按摩疼痛部位，如果还是老样子，应该进一步到医院检查，明确诊断，希望对你有帮助，祝你身体健康。
以上是对“膝盖扭伤两次，？。。。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个时候是可以及时的选择使用活络油治疗，是可以减少扭伤
平时的时候是可以适当的吃点大活络丸之类的药物，都是可以减少你这个疼痛的现象
看了你的病情叙述，下楼梯扭伤膝关节已经15天，膝关节活动受限。
建议膝关节磁共振检查，排除韧带及半月板损伤，如果没有可以减少活动，膝关节热敷，一般3周后可以逐渐活动。锻炼膝关节功能。