色素斑虽然不痛不痒，但是及其影响美观，色素斑最大的特点就是容易发展，很容易往全身各个部位发展。而且色素斑如果不治疗，也会引起其他的皮肤疾病，如皮肤癌，牛皮癣等。
注意事项：
1,少吃辛辣、酒、羊肉、海鲜、富含维生素C多的水果,如：桔子、葡萄、山楂、草莓、柚子等。
2.多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。
3.保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激。
4.建立良好的生活规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
5.劳逸结合，避免过度劳累。
6.避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或加重。
以上是对“色素斑有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
色素斑的危害：
1、色素斑如果不及时治疗的话，会影响自身形象美观，甚至影响患者今后的工作和生活，有些患者得病后羞于见人，性格逐渐变得孤僻，给精神上带来巨大的痛苦，更有甚者走上了轻生之路。
2、色素斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。但也有少数病人感觉色素斑处发痒，极个别是剧痒，这种情况在色素斑在发展和见效的时候可以见到；还有少数色素斑患者色素斑部位分泌的汗液有异味。
3、色素斑对日光或紫外线较敏感，日晒后可以发红、灼痛、水疱、瘙痒，严重者色素斑会发展。
4、色素斑最大的危害还在于有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，色素斑患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响，从而导致一系列心理方面的疾患。
色素斑的危害：
1、色素斑最大的特点就是容易发展，如果得不到及时治疗，进一步发展为全身性大面积色素斑，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病，所以要早期治疗色素斑。
2、色素斑患者色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低，容易被紫外线伤害而导致其他皮肤病，如光敏性皮炎等。
3、色素斑医学研究证实，色素斑患者皮肤癌的发病率比正常人要高。如果白癜风累及虹膜，造成虹膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。
4、色素斑最大的危害还在于有碍容貌。当今社会竞争激烈，外貌是见面的第一印象，色素斑对色素斑患者的学习、就业、婚姻等往往受到较大影响。很的人甚至对色素斑患者有一定的歧视，致使患者的自尊心受到打击，从而导致一系列心理方面的疾患。