你好，这种情况可能是由于胃炎或者心肌缺血而引起的不适及干呕感觉，这可能与饮食不规律等因素有关系。
这是可以检查心电图或者上消化道造影看看的，必要时可以应用吗丁啉等药物进行治疗的。
以上是对“心里不舒服，经常干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现了干呕，饥饿的情况，可能患胃炎，主要是吃了对胃有刺激的食物引起的。
如吃了辣椒，酸菜等。建议最好做个肝胆b超，胃镜检查，明确诊断，多运动，多喝水，避免受凉，清淡饮食，忌吃辣椒，酸菜，冰及碳酸饮料，忌吃上火食品，可以口服吗丁啉，奥美拉唑，胃舒冲剂颗粒治疗。
这个是有感冒的可能性的，还有就是胃炎也是会引起你这个经常性的干呕
个人的饮食都是要多注意一下才是可以的，是不能吃油腻性的食物，这个是要多注意一下的