考虑月经不调引起的现象，会有经量大小不同，经期长短不一的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服乌鸡白凤丸进行调理，可以有所好转
建议你注意休息，还有饮食清淡，不要吃冷的食物啊，建议你做个B超看看
一般是需要注意的了，有些是考虑子宫内膜异常，有些是考虑内分泌失调啊，注意嘘嘘
您月经量少，而且时间长考虑多数是气血不足或者是内分泌的问题导致的。
建议您可以先服用宫血宁止血治疗，口服乌鸡白凤丸调经治疗，另外您饮食起居要规律一些
你好，的情况，你这个可能是有内分泌紊乱引起的。
这个需要注意看看，平时需要注意饮食，均衡营养，做一血常规检查，激素六项检查看看。
以上是对“月经不调，量少，而且时间延长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在可能是有功血，和性激素分泌不正常有关系的，可以用止血药口服，如宫血宁，到医院检查性激素后再调理月经。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要受凉了，不要过于劳累，有助于月经恢复正常。
属于月经不调。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。
引起月经不调的原因有两大类：1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2、器质病变或药物等引起。建议您去专业医院就诊，明确病因对症治疗。