月经不调吃什么药调理 经常推迟

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月经老是推迟的话，首先建议您做个妇科检查和内分泌的检查，明确体内激素水平，像你的情况一般是由于气血运行不畅造成的，你可以先吃点少腹逐瘀丸或益母丸调理看看。首先要注意休息，生活中要少喝咖啡、茶等饮料，可改喝大麦茶、薄荷茶，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物，也不要吃辛辣刺激性。