你好，是脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药如保和丸、健脾丸等。
适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收，建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化吸收食物，饮食要规律。
以上情况，可能是胃炎，消化不良等所致，首先合理饮食，注意休息，腹部保暖，
腹胀，消化不良应用乳酶生，多酶片，吗丁啉，局部热敷，按摩，胃寒应用温胃舒等，具体应遵循临床医师，
以上是对“胃寒胃涨气有便秘能喝酸奶凉茶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这样的情况确实需要考虑慢性胃炎的症状，但是这么小的话，胃炎一般是急性的
通常是幽门螺杆菌感染相关的胃炎比较常见，建议去消化内科完善体格检查，再做定夺
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，消化过程中产气增多引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。