满月了奶水越来越少吃什么可以让奶水变多啊

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，根据您的情况是有奶水不足后续的调理情况出现
建议您积极地进行专业的按摩处理平时注意饮食方面的调理多喝点米汤猪蹄等下奶食物祝健康

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

根据您的描述，您是母乳过少奶水的减少跟你平时的心情和饮食都是有关系的
饮食方面也要注意多喝汤，像鱼汤，骨头汤，猪脚汤都可以喝的，也要注意让宝宝多吸
以上是对“满月了奶水越来越少吃什么可以让奶水变多啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，根据你的情况，要想奶水多啊，主要营养均衡，蔬菜水果都要摄入，多吃蛋白质，还有就是多喝水，母乳的大部分内容都是水，所以多补水很重要。另外还要注意多休息，保持精神愉快，母亲对母乳喂养要抱有自信心，母婴同室，宝宝的哭声会刺激母乳分泌，勤吸吮，也就是奶涨或婴儿感到饥饿都要让宝宝吸吮，才能保证乳汁分泌，希望能帮到您，祝您的宝宝健康成。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，保持有个好心情，平时注意多喝些大骨头汤及鱼汤，猪蹄儿汤，也可以找催乳师按摩，进行催乳。或者是服用王不留行片进行催奶。