你好，这样的情况下主要是一个便秘的情况以及刺激痔疮出血。主要是要解决便秘的。
平时注意多吃青菜水果燕麦片之类的尤其是木瓜和豆芽韭菜等效果很好，不要吃零食以及辛辣刺激的食物。
要多运动，这才是主要帮助促进胃肠道蠕动的一个好的方法。
养成早上排便的好习惯。早起喝杯蜂蜜水是比较好的、不要乱用什么通便药。
一段时间后考虑会有所恢复的。
您好，看了叙述，有便秘多年了，这个多是长期的饮食习惯、生活习惯导致的。
除了多喝水，吃粗纤维食物外，平时要养成每天大便的习惯，适当多吃点新鲜的蔬菜和水果，苹果、香蕉都有通便的作用。每天早上空腹喝杯白开水或蜜水，也有帮助。
您好，根据您的这些情况描述，确实考虑是慢性习惯性便秘的。
除了饮食和喝水注意以外，建议您还是需要中药慢慢调理一下，不要久坐，要适当的活动，可以做瑜伽锻炼，希望帮得到您。
以上是对“大便干结，长时间便秘，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者的便秘，一般是功能性的，你的药物不建议长期用，可以造成肠道菌群失调。
建议多喝水，每日6杯250ml水，多食蔬菜及水果，用乳果糖口服液治疗，副作用小。
您好，便秘表现为大便干燥等症，吃些粗粮和杂粮有助于缓解病情
应该多喝水。可以使用乳果糖，山梨醇治疗。平时最好养成良好的习惯，保持心情舒畅。祝你健康