问题描述：手腕上的筋扭伤了,用什么办法?康复
根据您的描述，腕关节软组织损伤引起的局部疼痛不适、活动受限，可以适当口服活血止痛胶囊、三七伤药片、愈伤灵胶囊等药物对症治疗。药物治疗的同时可以适当配合局部按摩、推拿、热敷等理疗措施，无效时就医诊治。保持良好的心态，适当药物治疗，药物治疗配合局部理疗，必要时就医诊治。祝早日康复！
2016-01-15你好，根据你说的情况手腕上的筋扭伤了，是需要你给于活血类药物对症治疗的，同时需要你定期到医院给于复查治疗的
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