向TA提问
唐建兵
已帮助网友:4223
您好,常见的是有寄生虫以及缺钙压力过大会引起磨牙的情况发生的
你好,建议选择服用一些含维生素D的钙片比较好,注意适当的运动比较好,早晚漱口,不要熬夜
向TA提问
廖元兴
已帮助网友:1820
您好,磨牙一般多因体内有寄生虫或缺钙或心理压力大等引起的,建议到医院做微量元素检查查清原因后做相应的治疗。
建议:睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.