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廖元兴
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你这种情况只能说有可能出现韧带或者肌腱损伤,这些都可以出现关节腔积液增多的情况。
如果怀疑自己的脚踝关节的韧带或者肌腱损伤,最好是去医院做脚踝核磁共振检查,目前建议使用温热水泡脚促进皮下水肿回流吸收。
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何伟文
已帮助网友:2756
你好,这个情况一般多是局部肌肉软组织损伤导致的,与运动过度有关的。
建议近期尽量注意休息,可以使用些热毛巾热敷一下,涂抹些红花油,轻轻按揉一下的,可以较好地改善局部循环,松弛肌肉,缓解这个情况的。