您好!头皮护理不当,则容易引发掉发。掉发主要和日常习惯有密切关系。依靠药物是行不通的。掉发可能和个人精神,用脑过度,头部血供不足,营养不良等有关。
您好!一定要通过日常习惯来改善。建议如下对头皮早中晚实行按摩疗法:直接用手或者是木梳从前往后按摩头皮,使头皮的血供均匀,抑制脱发,促进发质生长。合理安排饮食及睡眠充足,多吃含铁锌丰富的食物,补充蛋白质及维生素E,核桃,黑芝麻等。每天早上都可以吃芝麻糊。长期坚持下去,发质会变好。而且头发会增多。建议您这样这样洗发,用生姜洗发水洗头发,待冲干净后,再用一盆热水兑适量的盐和醋。浸泡头发和头皮5分钟左右。当然在浸泡的时候,最好按摩头皮。长期洗发,头皮发痒的问题会改善。也会让头发柔顺发亮的。最好配合着我以上的方法。效果更好。
祝您健康~
以上是对“脱发,头发稀疏,发根不牢固,脆弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况,有可能是有脂溢性脱发的表现,建议平时注意规律作息,避免劳累和熬夜,适当勤清洗头部,保持头部皮肤清洁,忌食辛辣油腻的食物,可以用一些控油的洗发水。
导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。
建议口服中成药物如生发胶囊、首乌片等进行治疗,适量补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。