脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
问题描述： 最近一段时间头上漩涡比较稀疏,跟白鸽蛋是什么问题,严重吗,
导致脱发的原因有很多，遗传，精神压力，内分泌等诸多因素
根据您的描述，目前顶部已经形成了明显的稀疏部位，有一部分毛囊已经萎缩，坏死了，导致露头皮的现象，现在掉发多的话，可以适当用些防脱药物控制，另外均衡饮食，注意作息时间，增加户外运动，保持好心情
以上是对“头发脱了不知道怎么办才好，，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善改善，最好内外结合
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.