你好，这是过度的用眼导致的疲劳，可以使用缓解眼疲劳的眼药水
生活要有规律，休息及睡眠要充分，室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。
你好，你的情况主要是要注意平时不要看过多电视或者经常玩电脑、手机等为好的，而不是说如何去预防的。
以及注意多看看绿色植物、多远望。饮食上以清淡、营养均衡为主。多吃点胡萝卜对眼睛很有好处。适当的运动打打羽毛球兵兵球对放松好。注意看手机的话看20-30分钟后休息几分钟为好的。
问题描述： 眼睛玩手机老是酸疼,带什么防辐射眼镜好,麻烦给说一个比较好的品牌眼镜,
你好，从你的描述来看可能是视疲劳导致的眼睛酸胀和视物不清
你好，建议你平时不要长时间看书或看手机，认真做眼保健操，这样比带眼镜更加有效。
你好，从你所描述的情况考虑你是视疲劳用眼过度引起来的可能性比较大
建议你注意休息，不要熬夜，少看手机电脑电视。不可避免接触屏幕可以戴防辐射眼镜，正规厂家的都可以。
以上是对“眼睛玩手机经常酸疼，带什么防辐射眼镜好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！