你好，的情况，你这个可能是有上呼吸道感染引起的，
这个需要注意饮食，清淡饮食，吃一些容易消化的食物，可以用中药治疗。如九味羌活颗粒等治疗。
问题描述： 鼻塞,流清涕,人没力气,四肢腰背酸痛,无汗,有时鼻中有血,有点咳嗽,我体质不好,一年到头感冒不断,很怕冷,四季衣服都比别人穿的多,
现在体质下降状态，这是慢性改变。首先鼻塞，需要警惕有慢性鼻炎所致。
乏力，腰酸背痛等需要考虑是肾虚等改变。
所以，可以先检查鼻粘膜是否充血，肿胀状态。并及早看中医，根据具体病情，选择中药调理身体。平时注意多运动，注意保暖。根据病情，增加肉类摄入。
以上是对“感冒鼻塞流清涕四肢酸痛喉咙有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况考虑，你可能是由于病毒感冒引起的现象导致的症状。
建议你可以服用感康和抗病毒颗粒进行治疗即可，平常忌辛辣食物即可，和注意预防感冒。
你好，的情况，你这个可能是有上呼吸道感染引起的，
这个需要注意饮食，清淡饮食，吃一些容易消化的食物，可以用中药治疗。如九味羌活颗粒等治疗。