您好，考虑是虚证的情况，冬天抵抗力低下有关系，与过度劳累，休息不当有关
建议服用六味地黄丸治疗，五味子补气，阿胶补气血治疗，多饮水，忌辛辣食物，避免熬夜
考虑和肾虚有关，平时多吃点温热食物的比如狗肉等，使用一段时间鹿角地黄丸，金匮肾气丸来治疗的
不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，祝身体健康
问题描述： 小腿以下发凉,晚上的时候腹部也是很凉,吃了一段时间金匮肾气丸,
你好：你的症状考虑是肾阳亏虚导致的。建议你可以通过饮食和中成药来进行同时治疗。金匮肾气丸是温补肾阳还是可以的
饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、肾气丸，玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。同时建议你注意增加锻炼，规律作息。
你好，综合上述描述，这个情况一般多属于中医的脾肾虚寒导致的。
因此，建议平时尽量注意保暖，也不要进食生冷食物，可以服用些金匮肾气丸和理中丸治疗的，有条件的话，可以配合温针灸治疗的，多可以明显改善的。
以上是对“你好，我有肾阳虚，服用一段时间金匮肾气丸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！