问题描述： 有一个多月了,一生气就全身抖动,先是头开始不停的小幅度的点,然后就是全身不停的抖动,厉害的一次抖的走不成路,以前从来没有这情况过,也就最近的这一个多月,而且现在我已经有一年左右的时间睡眠不是很好了,以前是一觉睡到天亮,而这一年来没有睡过一个囫囵觉,只要中间一醒就再也睡不着了,而且白天也不睡
张绍兰
回答时间：2018-11-11
你好：通过你叙述的症状，可能是与心理疾病和压力大有关，过度生气可以导致身体问题和心理问题。再加上你休息不好，所以容易生病。
建议：你最好是到大医院的神经内科看看神经系统方面是否有异常，如果有得进行检查和治疗，另外要尽一切可能避免生气，晚上喝点安神补脑液休息，要找到休息不好的原因，然后有针对性的进行心理调节。
魏帅帅
回答时间：2018-11-11
你好，建议平时适当的减减压，避免过度的紧张劳累，及时处理好相应的生活事件。
可以选择聊天，深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，不要刻意去理会那些想法行为，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液改善睡眠。
张瑶
回答时间：2018-11-11
你好：你是由于现在出现身体的一些浑身发抖，也有可能是由于生气造成的情绪波动过大都会形成这种表现的发生。
治疗方案：你可以适当的调整个人的身体状态调整自己的情绪，避免长时间的一些劳累或者是都的生气。
以上是对“一生气就全身抖动，先是头开始不停的点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄文飞
回答时间：2018-11-11
您好，考虑是神经衰弱的情况，与劳累或是休息不当引起的压力紧张造成，与脾气急躁也有关系
建议服用维生素B12或是谷维素营养神经治疗，夜间可以服用安定片治疗失眠的情况，平时注意劳逸结合，避免熬夜，避免情绪刺激，保持心态
张慧芝
回答时间：2018-11-11
您好，平时工作生活压力不要太大了，要适当的放松的，营养也要全面的，不要挑食了。
需要适当补充钙锌的，食物方面也要多样化的，再一个也要服用点六味地黄丸调理治疗的，观察