你的情况一般考虑是肾虚引起的腰部酸痛体虚等一系列躯体的症状
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药
问题描述： 腰酸和疼、耳鸣、记忆力下降、手脚凉还出汗、尿频、尿不净,是肾虚吗?是肾阳虚还是肾阴虚?有什么解决办法吗?在吃六味地黄胶囊吃这药点对吗?
你好，综合上述描述，这个情况一般多属于中医的肾精、肾阳不足导致的。
因此，建议平时尽量戒除手淫，减少同房频率，可以服用些金匮肾气丸和左归丸治疗的，六味地黄丸主要用于滋补肾阴，不是很适合你的。
以上是对“腰酸和疼、耳鸣、记忆力下降、手脚凉还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰酸和疼、耳鸣、记忆力下降、手脚凉还出汗考虑是属于肾精亏虚引起的肾阴虚的症状，多是肾精亏耗引起的症状
你的情况可以考虑使用滋补肾精的五子衍宗丸加上六味地黄丸进行口服治疗一下就是可以的，当然汗出多可以考虑加上知柏地黄丸治疗一下就是可以的
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰部酸痛体虚等一系列躯体的症状
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药