问题描述： 从生完孩子到现在两年了,腰以下臀部往上的地方是胯部吧总是抽筋,尤其是干活后,腰都不能动了,需要在床上躺很长时间才能恢复,这是什么原因啊,
张绍兰
回答时间：2018-11-11
你好，最好及时检查，可能腰椎压迫神经引起的。建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。
生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，最好定期检查，注意休息，按时补钙。
魏帅帅
回答时间：2018-11-11
你好根据你说的这种情况不宜干重活。体力活动。饿着与平时多注意休息。
通过你说的这种情话你身体还是比较虚弱的。平时多，加强营养，多锻炼身体增加机体抵抗力。