你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸和益气颗粒
您好，多梦可能是神经衰弱导致。建议药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等。
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
问题描述： 为什么我差不多连续一个月晚上睡觉都做梦,是最近太上火了还是压力大?经常东想西想
你好。分析，考虑你的情况为神经衰弱的可能性比较大。
建议你到医院神经内科就诊，查明病因并及时治疗。饮食宜清淡为主，忌食辛辣刺激性食物。口服安神补脑液治疗。
考虑睡眠质量不佳引起的现象，会有睡眠不稳，易醒多梦的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，调整情绪，避免过度劳累，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
以上是对“为什么我差不多连续一个月晚上睡觉都做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！