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张莉莉
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根据你描述的情况属于心理障碍,焦虑状态的表现,需要自我调理和药物治疗。
建议你平时多户外活动,参加群体活动,保持心情愉快,可服用点谷维素和安神补脑液。
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王志强
已帮助网友:3053
你好,你这种情况是肝郁气滞导致的你这种情况治疗的话可以吃点柴胡舒肝颗粒。
平时注意饮食清淡,忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,多喝水,不要有心理压力。适当增加户外活动。祝你身体健康