你好，少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因
中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。
考虑肾虚引起的现象，会有毛发变白脱落身体乏力的表现。
建议合理睡眠，避免剧烈运动，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸进行调理，可以有所好转。
问题描述： 14岁,再上初中,头上就有6根左右的白头发,我该怎么办啊,同学们都说我,而且头发还有点发黄,不是很黑,怎么才能让头发变得又黑又亮
这个就是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些滋补气血，滋补肝肾的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像。六味地黄丸，和这个金匮肾气丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的滋补气血会好的。吃七宝美髯丸这些。
血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
中药首乌片有一定作用，头皮按摩有助于治疗少白头，还可以口服口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸,维生素b试试，食疗的话可选择黑芝麻，枸杞子
以上是对“头发出现了几根白发，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！