您好，建议你服用知柏地黄丸和保和丸，另外用梨加蜂蜜煮水喝也可，饮食上要少食辛辣，油炸食物或者羊肉等，
多喝水，多水可以及时排除体内的废物，保持身体有足够的水分进行新陈代谢，还要多做做运动，可以增强抵抗力。
有这个现像是有一些气血虚弱的现像，就是有脑供血供氧不足的现像，需要滋补气血来治疗就会好起来的
就可以吃一些像，四物汤，八珍丸这些，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋补以后看状态。
问题描述： 阴虚火旺舌苔发白手出汗手抖怎么办?
手脚出汗，中医讲的内热症候，阴虚省内热阳虚内寒。脉细数，舌苔红赤！噩梦较多！口服麦味地黄丸即可。
建议多喝水，多泡泡脚，每天走路三四十分钟快步走，别吃辣椒，不饮酒，不喝浓茶。
您好，很高兴为您解答疑问。根据您的描述，舌头发白属于虚，具体是否阴虚，需要医师面诊后判断。出汗，有自汗、盗汗、战汗之分，手抖西医属于震颤，和神经有关，中医认为和肝肾关系密切。
因为您提供的四诊信息不全，不能帮您分析具体情况，请见谅。可以找当地知名中医面诊后综合调理，也可以详细描述一下您的饮食、睡眠、大小便的详细情况，并附上舌头的照片，帮您具体分析。回帖或者在找咨询。
以上是对“阴虚火旺症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！