问题描述: 自从离职来近4个月心情低落,做事毫无兴趣,看到的总是别人拥有的自己没有的,对吃饭和游玩也没有以前兴致高,害怕孤单,心理和精神上极度依赖男朋友,感觉除了他,不想和任何人共处,但也总感觉他不够温暖不够体贴,同时跟他吵架的频率也比以前高,我这是心理疾病吗?
张瑶
回答时间:2018-11-11
您好,您必须走出低谷,必须得出去工作才好,这样,你才不至于把个人的生活重心专注在一个人身上。
您如果一直这样颓废,对什么都不会感兴趣的,最好是走出去。有自己的生活空间才好。
张月玲
回答时间:2018-11-11
你这个是有点抑郁性神经症的表现,建议你需要改变下目前的情况去找心理医生谈谈。
可能是因为你辞职引起的情绪上的大起大落,建议你改变下目前的认知重建自信的心理。