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高福玲
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导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等,
多吃优质蛋白,多吃果仁类,注意睡眠,此外还可以用蛋清做一下护理,一周两次,一次半小时,效果甚佳。
问题描述: 头发天生发黄,干枯易分叉,能让头发变好呢?还易断,易掉,要吃什么吗?
你好,建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生
以上是对“头发发黄稀少,易分叉,怎么能让发质变浓密”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个最好是多补铁,注意多肝脏之类的食物会比较好的
建议最好是及时的采取措施,注意保护好自己会比较好的,养成良好的生活习惯
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等,
多吃优质蛋白,多吃果仁类,注意睡眠,此外还可以用蛋清做一下护理,一周两次,一次半小时,效果甚佳。